極度の疲労

なんだかんだいって、昨日もよく眠れなかった。
明日は子供と一緒にプールへ行こうと思っているのだが、
こんなフラフラな状態で、いったい大丈夫なんだろうか。

人混みがダメなので、無理矢理起きる⇒無理矢理食べる⇒頓服煽る
てな感じで進めないと、とうてい行けそうにない。
去年はうっかりして日焼け止めをしなかったので、悲惨な事に！
今年はちゃんと買っていかなければ。

あれ…水着一式どこにしまったっけ・・・。
ここにきて健忘とか、オワッテルなぁ。今日中に水着の準備もしなければ。

先日（１４日）に退院してから、入院していたときより具合が悪い。
これも困ったもの。
まぁ家庭内の環境がよろしくなくて、避難的な閉鎖入院だったから、
入院していたときの方が精神的な安心感があったのは確か。
同じような病気の人たちと話題を共有できる、励まし合える良さもあったし。

閉鎖入院なんて言うと聞こえが悪いけれど、病棟を施錠して貰うことで
外からの刺激が来ないようにしてくれるから、それが安心感の元だった。
そこでゆっくり休んできたわけだけれど、やっぱり外にほっぽり出されると
とたんに具合が悪くなってしまう。
徐々に慣れていくしかないのは分かっているんだけれど、やっぱりしんどい。

明日は人混みだ。強めの頓服を煽ってから出かけよう。